Чи можна часто їсти локшину?

За регулярного вживання вони можуть спровокувати різні захворювання шлунково-кишкового тракту: від гастриту до виразкової хвороби. Тому людям, у яких є проблеми зі шлунком, вживати локшину швидкого приготування категорично заборонено.Jan 28, 2022

Шкода локшини швидкого приготування – це надлишок натрію, який у великих кількостях може призвести до раку шлунка, хвороб серця та інсульту. Крім того, локшина містить різні консерванти та підсилювачі смаку.

До очевидних мінусів цього продукту можна віднести надлишок натрію, який у нормі необхідний для нормального функціонування нашого організму, але у великих кількостях він загрожує підвищеним ризиком раку шлунка, хвороб серця та інсульту.

Це один-два рази на місяць. Звісно, з точки зору здоров’я та дієтології, це їжа не шкідлива, однозначно, але вона й не корисна. Тому не треба нею зловживати. Якщо ви дозволяєте періодично собі її вживати, якщо немає іншої їжі, то особливо шкоди не буде.