Чи можна їсти гречку з картоплею?

Якщо кулінар все ж почав мішати гречку під час її приготування, то рівень пари в посуді, що стоїть на плиті, помітно знизиться. У результаті на приготування страви доведеться витратити значно більше часу. Можна, звісно, просто відкласти ложку вбік і не “відволікати” гречану кашу.

“Пацієнтам із синдромом подразненого кишківника, дисбактеріозом, надлишковим бактеріальним ростом або нестачею ферментів підшлункової залози не варто зловживати гречкою. Їхній організм, найімовірніше, неадекватно сприйме цю крупу”, – наводить слова експерта “Москва 24”.

Олена: Харчування тільки одним продуктом називається монодієтою. Так можна скинути до 15 кг зайвої ваги за тиждень. Безумовно, це стане великим стресом для організму. Такий раціон може спричинити проблеми зі шлунково-кишковим трактом.