Чи можна пити вітамін В12 в ампулах?

Для усунення дефіциту ціанокобаламіну вводять внутрішньом’язово або внутрішньовенно: для лікування – по 1 мг щоденно протягом 1-2 тижнів, підтримуюча доза – 1-2 мг від 1 разу на тиждень до 1 разу на місяць; для профілактики – 1 мг 1 раз на місяць. Тривалість лікування встановлюється індивідуально.

Вітамін В12 традиційно прописували у вигляді ін’єкцій, але зараз показано ефективність споживання дози 1000 мкг вітаміну на добу перорально, навіть у людей з поганою адсорбцією і низькою кислотністю.

Вітамін B12 краще пити натщесерце, інакше він погано засвоюється. Також цей вітамін може взаємодіяти з ліками від подагри, раку, високого тиску і втрати кісткової маси.