Чи можна почати займатися танцями у 18 років?

Багато з тих, хто планує займатися танцями, задаються питанням, чи є граничний вік. Але помилково вважати, що треба починати займатися з дитинства – навчитися красиво рухатися під музику в обраному напрямку можна в будь-якому віці.

До постійних протипоказань відносять: Патології опорно-рухового апарату. До таких належать грижі, захворювання суглобів (остеоартроз, остеопороз), м’язів (міопатії). Захворювання серцево-судинної системи.

Почати танцювати можна в будь-якому віці, але важливо тримати в голові, навіщо взагалі ви це затіяли. Розраховувати, що за півроку занять вийде дійти з нуля до рівня міжнародних танцювальних чемпіонатів, – мабуть, занадто сміливо.