Чи можна захворіти від холодного душу?

Якщо людина довгий час миється холодною водою, то це загрожує потужним капіляроспазмом і збіднінням капіляротоку, тобто руху крові по судинах. Особливо небезпечна вода такої температури для м’яких тканин, наприклад, для підшкірної клітковини.Jun 3, 2022

Коли людина занурюється в холодну воду, відбувається спазм судин в організмі – вони різко звужуються, а потім розширюються. Наслідком цього можуть стати захворювання серцево-судинної системи. До того ж холодна вода з водопроводу досить низької температури, тому в того, хто купається в ній, великий ризик застудитися і захворіти.

. Перебування під холодним душем провокує спазм капілярів, а це може призвести до різкого підвищення тиску і збоїв у роботі серцево-судинної системи. Про це з посиланням на лікаря-кардіолога Володимира Хорошева повідомляє радіо Sputnik.

Як приймати холодний душ Комусь більше підходить 10-15 хвилин під прохолодною водою, а комусь контрастний душ – чергування теплої води з 1,5-2 хвилинами холодної води.