Чим корисна підсмажена цибуля
У смаженій цибулі є необхідна для травлення клітковина. Також цибуля містить антиоксиданти, які уповільнюють процеси старіння.
Які вітаміни містяться в смаженій цибулі?
З вітамінів у цибулі присутні В1, В2, В6, Е, РР, а також вітамін С.
Чому так хочеться смаженої цибулі?
Тяга до цибулі може сигналізувати про необхідність заповнити запаси фосфору, кальцію, заліза та магнію. Цибуля допоможе поліпшити склад крові та підвищити гемоглобін.
admin
0