Чому під час вагітності жінка набирає вагу?

Під час вагітності майбутня матуся так чи інакше додає у вазі. Причина цього – ріст плода, вага якого до кінця вагітності становитиме близько 3, 5 кілограмів. Крім того, у матері збільшується об’єм крові та міжклітинної рідини, а також молочні залози – це теж дає додаткову вагу .19 Oct 2020

У нормі за період вагітності вага жінки збільшується приблизно на 9-15 кг. Цієї норми намагаються дотримуватися всі майбутні мами. Недобір кілограмів може свідчити про нестачу поживних речовин. Надмірна надбавка у вазі також потребує коригування.

Особливо активно майбутні мами набирають вагу в другому триместрі та на початку третього, а ось ближче до пологів вагітна може навіть втратити 1-2 кілограми. Поки вага зростає більш-менш рівномірно і не виходить за верхню межу норми, турбуватися нема про що. А ось якщо ваша вага стрімко йде вгору, варто насторожитися.

Набір ваги за триместрами під час вагітності різний3. Найменше жінка набирає за перший триместр – від 1,6 до 2,3 кг. Через нудоту в першому триместрі зазвичай зникає апетит, і може статися невелика втрата ваги. У другому і третьому триместрах жінка набирає в середньому від 200 до 500 г за тиждень.