Чому поцілунок спалює калорії?
ПОЦІЛУНОК ЛЮБОВІ – від 5 до 26 калорій за хвилину Такий поцілунок спалює до 26 калорій за хвилину, тобто 10 хвилин пристрасних поцілунків з успіхом замінюють тренування на біговій доріжці.
4 Поцілунки допомагають схуднути Також цілуйтеся! Поцілунок у щоку – мінус 5 калорій. Такий самий ефект дає хвилина швидкої ходьби. А довгий пристрасний поцілунок може взагалі спалити до 30 калорій.
Медики вважають, що ідеальна тривалість поцілунку – три хвилини. У будь-якому разі – не менше однієї хвилини.
admin
0