Чому вегетаріанці живуть довше?

У вегетаріанців не завжди відразу видно наслідки відсутності білка. З віком, звісно, це буде більше проявлятися. Тому м’ясоїди живуть довше, ніж вегетаріанці.

Вегетаріанці ж у середньому живуть на 3,5 роки довше. Про це пише Science Daily. Дослідження провели для того, щоб дати лікарям первинної медичної допомоги обґрунтовані рекомендації на тему, чи варто тим відмовляти пацієнтів від вживання м’яса.

Фахівці також стверджують, що у вегетаріанців гірше працюють мітохондрії, які відповідають за процес старіння. Тому дефіциту вітамінів і мікроелементів потрібно обов’язково уникати.