На якому рівні слід носити рюкзак?

Надягніть рюкзак на плечі, пристебніть пояс на стегнах і затягніть його. При цьому середина пояса на стегнах повинна знаходитися на кісточках стегон, не вищетому що інакше ремінь може стягнути живіт. Затягніть плечові лямки, але не надто сильно, тому що максимальне навантаження повинно припадати на пояс на стегнах.

Як правильно одягати рюкзак? Надягніть його на обидва плечі і відрегулюйте лямки. Рюкзак не повинен вдавлюватися в спину, але і не повинен вільно бовтатися на рівні куприка. Під час ходьби слідкуйте, щоб він не бився об хребет, особливо якщо всередині є вантаж чи речі з твердими краями.

Нижній край ранця повинен проходити на рівні талії, а верхня частина – не впиратися в потилицю. Відповідна висота спинки виробу для дитини 7-8 років у середньому становить 34-38 см. Не потрібно купувати ранець на виріст, це може призвести до викривлення хребта.

Він повинен зручно сидіти на спині і не стирчати з боків. При цьому носити виріб вже завширшки спини можна, можливо. Довжина має закінчуватися на талії та не виходити на стегна. Хороший спосіб перевірити довжину – прикріпити тазостегнове кріплення і подивитися як сіли плечові ремені.