Ось що роблять із ходою

Що каже про нас наша хода?

Характер ходи прямо пов'язаний з віком людини та її фізичним станом, залежить від темпераменту та способу життя, вказує на соціальне становище. Хода так само індивідуальна і неповторна, як відбитки пальців чи голос. Хода – це характерний і властивий лише даному індивіду способу ходити.

Як хода впливає на сідниці?

Сідничні м'язи люблять повільну ходу, А ось передня частина стегна благоволіє до швидкості, ось ще одна особливість, біг це найпотужніший руйнівник гарних сідниць. Імпульс при бігу створюється литковими та квадрицепсом, а це повз сідниці та задню поверхню стегна.