Почав тонути, що робити

Що потрібно робити, якщо ти почав тонути?

Якщо ви почали тонути:

1. Необхідно затримати подих і затиснути пальцями ніс, щоб не нахлинатися води.
2. Спробуйте намацати ногами дно, якщо ви недалеко від берега.
3. Якщо місце глибоке, постарайтеся якнайшвидше позбутися тягаря і важкого одягу, щоб він не тягнув вас на дно.

Що робити, якщо ти тонеш у воді?

Відразу голосно кличте на допомогу: «Людина тоне!» Попросіть викликати рятувальників та «швидку допомогу». Киньте рятувальний круг, що тоне, довгу мотузку з вузлом на кінці. Якщо добре плаваєте, зніміть одяг та взуття і вплавь дістаньтеся до тонучого.