Як отримати печінку в домашніх умовах швидко

Як швидко привести печінку до ладу?

Як дієта допомагає відновити печінка

1. ранок потрібно починати зі склянки простої чистої води та пити її якнайбільше протягом усього дня;
2. харчування дробове: 4-5 разів на день невеликими порціями;
3. готувати їжу можна лише методом варіння або на пару, іноді гасити або запікати, але смажені продукти повністю виключаються;

Збережена копія

Як швидко відновити печінку в домашніх умовах?

Правильне харчування

1. Продукти, що мають жовчогінний ефект:
2. – Овочі: кабачки, всі види капусти, гарбуз, спаржа, помідори; …
3. Для чищення печінки необхідно також пити достатню кількість рідини. …
4. З народної медицини допоможуть зелені чаї та настоянки. …
5. Збори трав, які мають жовчогінний ефект:
6. – Звіробій;

Збережена копія