Як правильно встати після перелому хребта

Як правильно вставати під час перелому хребта?

Хворому під час занять дозволяється вставати на карачки і на коліна – ці пози розвантажують хребет і готують до повернення вертикальне положення. Збережена копія

Як починати ходити після компресійного перелому хребта?

Починати ходьбу потрібно спочатку не більше 15-20 хвилин. Призначається масаж спини. Приблизно через 3-4 місяці, під контролем рентгену спини, можна починати сідати по 5-10 хвилин. Робити кілька повторів на день.