Як зробити хорошу опору
Як зміцнити опору на руки?
Для того щоб з'явилася опора у дитини на прямі руки, потрібно зміцнювати м'язи рук. Робиться це за допомогою вправ. Одна з простих і доступних вправ барабанити ручками з фітболу або дивану (ліжка): покладіть малюка на живіт, руки дитини повинні бути максимально випрямлені вперед.
Як зробити опору для рослин?
Якщо ви хочете швидко зробити опору для кучерявих рослин своїми руками, то просто вбийте в стіну під дахом цвяхи або закріпіть анкери, а до них прив'яжіть шпагат, до нижньої частини якого можна підв'язувати рослини.
admin
0