Яка безпечна відстань для очей?

Згідно із санітарними нормами, оптимальна відстань до екрана становить 60-70 см, мінімально допустима – 50 см. Для моніторів з діагоналлю екрана понад 27 дюймів її бажано збільшити.

Слід перевірити, щоб верхній край екрана знаходився на рівні лінії погляду. Відстань від очей до монітора має бути близько 50-60 сантиметрів. Якщо йдеться про ноутбук або планшет з екраном діагоналлю 10-12 дюймів, то відстань може дорівнювати довжині від ліктя до великого пальця руки.

Оптимальна дистанція від TFT-монітора становить 30-50 см. Для ЕПТ-екранів цей параметр коливається в межах 60-70 см.

Для комфортної щоденної роботи за комп’ютером відстань між моніторами в офісі має бути не менше ніж 0,6 метра один від одного. А ось відстань від монітора до очей має бути не менше 0,4 метра, але не більше ніж 0,75 метра. Бо в обох випадках буде йти додаткове навантаження на зір.