Які фізичні та моральні якості розвиває гра в баскетбол?

Баскетбол – спортивна гра, яка розвиває в гравців: швидкість, спритність, стрибучість, швидкість, координацію, гнучкість, витривалість, усі ті якості, які необхідні баскетболістові для успішного оволодіння цією грою. Feb 21, 2019

Гра в баскетбол сприяє розвитку у школярок таких якостей, як швидкість, спритність, витривалість. На організм тих, хто займається, виявляється різнобічний вплив завдяки безлічі природних рухів: ходьба, біг, зупинки, повороти, стрибки, кидки.

Так, основними фізичними якостями, що визначають ОУФП баскетболіста, є сила, спритність, гнучкість, загальна і швидкісно-силова витривалість, координація, швидкість. Особливо важливими з перерахованих якостей є швидкість, спритність і витривалість.

Насамперед, як і будь-який командний вид спорту, баскетбол розвиває соціальні навички. Працюючи в команді, діти вчаться допомагати один одному, турбуватися про спільні інтереси і працювати на благо колективу. Ба більше, цей баскетбол є відмінною емоційною розрядкою.