Які існують 5 видів подразників, що викликають стрес?

Види стресу

• Еустрес
• Дистрес
• Емоційний стрес
• Психологічний стрес

Навіть короткі епізоди можуть стати причиною важкого стресу, а звичні побутові ситуації викликати хронічну емоційну втому….

• Зовнішність …
• Робота …
• Соціальні чинники …
• Здоров’я …
• Зміни в житті …
• Фінанси …
• Стосунки …
• Смерть близьких

Відкладений стрес – запізніла реакція на стресор. Постійний накопичений (хронічний) стрес. Постійний стрес – сумарна реакція на тривалий вплив стресорів. Сила впливу стресора при накопиченому стресі, як правило, невелика, проте, постійна або регулярна.