Який магній потрібен від судом?

Магній В6 Dr.OM рекомендований у разі дратівливості, нервозності, втоми, при прискореному серцебитті, м’язових судомах і відчутті поколювання в кінцівках.

Найпоширеніші медикаменти від судомних нападів кінцівок:

• Панангін, Аспаркам – містять магній і калій;
• Аквадетрим, Вігантол – заповнюють нестачу вітаміну D;
• Магнеліс B6, Магній В6 – джерела піридоксину і магнію;

Магній судома рекомендується включити у свій раціон у разі м’язових судом, втоми і підвищеної фізичної активності. Рекомендується також людям, які регулярно п’ють каву і тим, хто вживає солону їжу.

Поява судом може бути спровокована нестачею в організмі корисних речовин і вітамінів, головним чином у разі дефіциту таких важливих мікроелементів, як калій, магній і кальцій, та нестачі вітамінів групи В, Е, Д, А.