Який смачний протеїн?

Як визначитися з вибором смаку протеїну До непорушної класики сміливо можна віднести ваніль і шоколад. Ці смаки є універсальним рішенням, яке підійде практично кожному. До більш приватних випадків можна віднести, наприклад, фруктові варіанти.

Для цього в шейкер заливають 200-300 мл рідини, засипають протеїновий порошок у кількості 30 г (3 ст. ложки) і ретельно перемішують шляхом збовтування і переміщенням шейкера вгору-вниз кілька разів. Надати коктейлю більш насиченого смаку можна додаванням у нього меду, какао або фруктового сиропу.

ТОП-10 найкращих протеїнів

• OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD. …
• Syntrax Matrix 5.0. …
• OPTIMUM NUTRITION 100% GOLD STANDARD CASEIN. …
• BSN SYNTHA-6. …
• MUSCLEPHARM COMBAT. …
• MHP PROBOLIC-SR. …
• Syntrax Micellar Creme. …
• DYMATIZE ISO-100.