Звідки взялися мудрі?

Звідки з'явились мудрі Мудрі прийшли із глибини тисячоліть, з доарійського періоду історії Індії. Індуїсти вважають, що ці рухи за допомогою свого танцю передав людям Шива, один із трьох верховних богів індуїстського пантеону — його називають силою космічного танцю, що «творить світ».

Школа йоги пояснює, наприклад, що мудрі позначають жести рук і руху, що використовуються в танці, ритуалах, обрядах, духовних вправах на кшталт медитативної практики. Мудрий символічно виражають внутрішні почуття та стан свідомості; вони також виражають різні якості – безстрашність, владу, милосердя.

Мудрий абсолютно безпечні для практикуючих, вони не можуть нашкодити або залучити зайву енергію – лише привести в норму потік прани та гармонізувати внутрішній стан.