Чи можна їсти копчену грудку?

Копчена куряча грудка смакує і як самостійна страва, і як інгредієнт до салатів та закусок. Її додають у запіканки, піци та пироги, заправляють гарячі страви для надання копченого аромату.

Склад і корисні властивості курячої копченої грудки Курка рекомендована спортсменам, як м’ясо з низькою жирністю і високою кількістю білка. Крім того, куряче м’ясо містить у значних кількостях вітаміни A, групи В і РР. Дуже багата куряча копчена грудка на залізо.

Копчена курка – готова до вживання страва. Її додають у салати, подають у вигляді нарізки на святковий стіл. Бутерброди з ароматним м’ясом підходять для сніданків і пікніків. Курятина поєднується з помідорами, квасолею, грибами, сирами, морквою, фруктами.

Їсти можна, але від перевірених виробників і в обмеженій кількості. Грудка . Куряче біле м’ясо одне з найкорисніших: немає жиру, багато білка. Калорійність копченого продукту становить лише 117 ккал на 100 г, а ось вуглеводів у ній немає.