Чи можна їсти ковбасу при підвищеному холестерині?

Таким чином, дієта проти холестерину має такі правила вживання м’яса і птиці: Повністю виключіть з раціону м’ясо яловичини, свинини, субпродукти і ковбаси .Jun 1, 2018

Уникайте таких субпродуктів, як печінка, легені та мізки. Підвищений вміст насичених жирів і холестерину в переробленому м’ясі: шинці, сосисках, ковбасі, м’ясних консервах і копченостях. Навіть варена ковбаса без вкраплень шпику містить приховані жири. Крім того, в цих продуктах занадто багато солі.

Ковбаси, сосиски, копченості, гамбургери, хот-доги, сало, паштети, чіпси мають бути виключені.

Які продукти не варто їсти за високого холестерину ?

• жирне м’ясо;
• молочні продукти з високою жирністю;
• сало;
• маргарин;
• ковбаси;
• кокосова та пальмова олії.

Mar 4, 2022