Чи можна пити 5% йод?

Дорослій людині для 70-80% захисту достатньо прийняти 1 мл або 44 краплі 5% спиртової настоянки йоду. Спиртовий розчин йоду – 5% спиртова настоянка – рекомендується для застосування дорослим і підліткам віком від 12 років.

Однак його слід приймати тільки у виняткових випадках, за відсутності таблеток йодиду калію. Спиртовий розчин йоду 5 % застосовують для дорослих і дітей віком від 12 років по 1 мілілітру (44 краплі) в 1/2 склянки молока або води.

Дорослій людині необхідно отримувати 150 мкг йоду на добу. Денна норма йоду для здорових дорослих людей міститься в 50 г морської капусти або 5 г йодованої солі.

Людям від 2 років і старше слід прийняти 125 мг (тобто, половину таблетки). Це дозування стосується і вагітних, і жінок, які годують груддю. Дітям до 2 років необхідно прийняти 40 мг (тобто, ⅙ таблетки).