Чи можна спати стоячи?

Сон на ногах До таких належать стадні тварини, стоячи, вони зазвичай напівдрімають, а щоб виспатися, їм вистачає і трьох годин, але вони мають спати лежачи. Поширений приклад – це домашні корови. До речі, сплять вони дуже міцно і можуть бачити сновидіння. Стоячи на ногах також можуть спати коні, жирафи, слони.

Спати сидячи не слід у жодному разі! Це зумовлено насамперед тим, що під час такого сну кров недостатньо постачає головний мозок киснем та іншими життєво необхідними компонентами, що може призвести до дуже сумних наслідків.

Сон із відкритими очима не впливає на якість сну, але знижує зволоження очей. Хороша гідратація необхідна для захисту поверхні очей. Рання профілактика важлива для лікування будь-якого захворювання очей. Якщо у вас є будь-які симптоми, ми рекомендуємо вам звернутися до офтальмолога.