Чи можна заварювати м’яту і мелісу разом?

Окремо м’ята допомагає за болю в шлунку, але, знову ж таки, як легке заспокійливе. Можна заварювати і моно-чаї з цих трав, але все разом дає більш насичений смак. Не має протипоказань, крім індивідуальної непереносимості.Nov 30, 2017

М’ята і меліса – “родичі”, які роблять будь-який гарячий чай смачнішим і ароматнішим, а холодний – більш освіжаючим.

Чай з м’ятою корисний у разі захворювань шлунка, що виникають на нервовому ґрунті, а також у разі гастритів, шлункових болів, підвищеної секреції шлункового соку. Чай із мелісою вживають під час лікування недуг, пов’язаних із нервовою системою.

Чай з мелісою: рецепт під час вагітності: берете 2 маленькі ложки сухого або свіжого листя лимонної м’яти (друга поширена в народі назва цієї чудової трави); заливаєте їх 200 мл води температурою 80 0С, накриваєте і даєте настоятися протягом 12-15 хвилин, після чого проціджуєте.