Навіщо малюкові перевертатися Чим же такий важливий переворот зі спини на живіт? А тим, що ця навичка лежить в основі і сидіння, і повзання, і ходьби. Вправи для зміцнення м'язів спини, шиї, живота та підготовки їх до нових рухів – для малюків з 3 місяців після консультації з педіатром.

Як допомогти дитині Допомога в освоєнні нової навички надасть масаж, що зміцнює спинку та м'язи черевного преса. Масажуйте спину теплими долонями: спочатку погладжування, потім розтирання та знову погладжування. Не потрібно давити сильно, дитині не повинно бути боляче.

Зазвичай дитина спочатку вчиться перевертатися зі спини на живіт, це відбувається у віці 4-6 місяців. Деякі діти до 6 місяців вже можуть перевертатися і з живота на спину, але більшість дітей починає це робити після 7 місяців.

Викладайте дитину на животик, вже з першого місяця життя, поступово збільшуючи час з 1 хвилини до 10. Покладіть дитину на спинку і по черзі схрещуйте її ніжки – ліва на праву, і навпаки. Так ми наблизимо його до етапу перевертання.