Які м’язи в людини?

Залежно від особливостей будови м’язи людини поділяють на 3 типи або групи: скелетні (поперечно-смугасті), гладенькі, серцеві.

М’язи поділяють на три типи: поперечносмугасті, гладкі м’язи та серцеві поперечносмугасті м’язи. М’язи різних типів виконують різні функції: поперечносмугасті м’язи пов’язані з активним рухом людини і залежать від волі людини. Це м’язи, які ми бачимо і відчуваємо.

Найсильніші та найвитриваліші Якщо говорити про величину створюваного зусилля в момент часу, то, безумовно, в організмі людини лідирує литковий м’яз, здатний утримувати 130 кг ваги. Друге місце посідають м’язи щелепи, здатні досягти зусилля в 72 кг! Що стосується витривалості, то серцевому м’язу рівних немає.

Найбільшою відносною міццю (сила скорочення м’яза, поділена на площу його перетину) володіє трицепс. У тренованої людини цей показник сягає 16,8 кг/см2.