Звідки з'явилися мудрі Мудрі прийшли з глибини тисячоліть, з доарійського періоду історії Індії. Індуїсти вважають, що ці рухи за допомогою свого танцю передав людям Шива, один із трьох верховних богів індуїстського пантеону — його називають силою космічного танцю, що «творить світ».

Мудрий абсолютно безпечні для практикуючих, вони не можуть нашкодити або залучити зайву енергію – лише привести в норму потік прани та гармонізувати внутрішній стан.

Мудрий – Спеціальні комбінації пальців, що впливають на фізичний та емоційний стан. З їхньою допомогою можна зняти стрес, позбутися відчуття тривоги чи втоми, набути внутрішню силу та душевний спокій. Мудра у перекладі із санскриту означає «друк» або «замок».

Дивіться, наприклад, дана мудра, що зустрічається на багатьох іконах — називається Мудрим Життям. Виконання даної мудрі створює енергетичний баланс всього організму та сприяє підвищенню життєвих сил. Людина стає більш працездатною, бадьорою, активною і витривалою.